Description : La passiflore est principalement utilisée pour ses effets apaisants et relaxants. Elle est idéale pour réduire l'anxiété, l'agitation et favoriser un sommeil réparateur. Elle possède également des propriétés antispasmodiques, qui peuvent soulager les douleurs nerveuses et musculaires légères. En phytothérapie, elle est souvent utilisée pour calmer les symptômes liés au stress et à l’insomnie.

Goût : Doux, légèrement floral avec une touche herbacée.

Histoire : Utilisée depuis les civilisations précolombiennes, la passiflore était connue des Amérindiens pour ses vertus calmantes et était souvent employée pour apaiser les troubles nerveux. En Europe, elle a été intégrée dans la médecine traditionnelle au XVIIIe siècle pour traiter l'anxiété et les troubles du sommeil.

Instructions : Infusez 1 à 2 cuillères à thé de fleurs séchées dans 250 ml d’eau chaude pendant 10 minutes, puis filtrez.

Ces informations sont à titre informatif et ne remplacent pas un avis médical. Consultez un professionnel de santé avant d’utiliser à des fins thérapeutiques.